May 21 Sat

DAY 0

PROLOGO

ARRIVO, WARM-UP

e SISTEMAZIONE

ARRIVE, WARM-UP &

SETTLING INTO YOUR ACCOMMODATION

cartine, profili

& descrizioni

day by day map,

profile & description

May 22 Sun

DAY 1

19,5 km - 12.2 miles

1.100 m disl.

3,700 feet elev.

Amalfi - Pontone - Bomerano  (Agerola)    (foto)

via Valle delle Ferriere * Valley of the Mills (50% new)

Amalfi, Ferriera, Riserva Naturale a/r, Pontone, Punta d'Aglio, Fic’’a noce,

Santa Scolastica, Acquolella, sella Murillo, Scialle, Villani, Bomerano

notte/night: Agerola

May 23 Mon

DAY 2

25,5 km * 16miles

1.400m disl.

4,600 feet elev.

circuito/loop: Agerola - Cerreto - S. Maria ai Monti  (foto)

via Cervigliano - Scala (80% new)

traforo (700m), Colle S. Angelo, Acqua Fredda, Cervigliano N, Ceraso,

Monte Cerreto (1.316m), sella Brusara, Santa Caterina (450m), Campidoglio,

Scalandrone, S. Maria ai Monti (1.042m), Imbarrata, Colle S.Angelo, traforo

notte/night: Agerola

May 24 Tue

DAY 3

19,5 km - 12,2 miles

1.400 m disl.

4,600 feet elev.

Bomerano - Sentiero Dei (Path of the Gods) - Faito  (foto)

via Tre Calli - Conocchia (20% new)

Bomerano, Colle la Serra, Sentiero degli Dei, Cannati, Paipo, Tre Calli, Capo Muro,

frana 2002, caserma Forestale, Conocchia, Casa del Monaco, Campo del Pero,

Porta di Faito, funivia, piazzale dei Capi

notte/night: Faito

May 25 Wed

DAY 4

17,9 km - 11 miles

900 m disl.

3,000 feet elev.

circuito/loop: Monte Faito e Molare    (foto)

via Bandera - Castellone (20% new)

piazzale dei Capi, Latteria, Bandera, Cerasuolo, Campo del Pero, grotta San Catello,

Castellone, Casa del Monaco, Croce Conocchia, Molare (1.444m),

Acqua Santa, Santuario S. Michele, Porta di Faito, faggi secolari, piazzale dei Capi

notte/night: Faito

May 26 Thu

DAY 5

22,5 km - 14.1 miles

900 m disl.

3,000 feet elev.

Monte Faito - Monte Comune - S. Agata    (foto)

via S. Maria del Castello (20% new)

piazzale Capi, villaggio sportivo, Anaro, S. Maria del Castello, Capodacqua,

Monte Comune, Monte Vico Alvano, Colli, Malacoccola, Torca,  Sant’Agata

notte/night:

S.Agata - Sorrento

May 27 Fri

DAY 6

22,2 km - 13.9 miles

900 m disl.

3,000 feet elev.

circuito/loop: S. Agata - Campanella - S. Agata    (foto)

via Termini - Massa (40% new)

S.Agata, S. Maria della Neve, Caprile, Tuoro, Cannone, Termini, Campanella,

 San Costanzo, Termini, Li Padri, Santa Maria, Annunziata, San Liberatore,

Lobra, Pipiano, Vescovado, San Francesco, Pastena, Canale, Sant’Agata

notte/night:

S.Agata - Sorrento

May 28 Sat

DAY 7

22,4 km - 14 miles

1.200 m disl.

4,000 feet elev.

Sant’Agata, Circumpiso, Talagnano, Santa Lucia, Marina Piccola di Sorrento (3,2km)

(imbarco per Capri - ferry to Capri)

CAPRI e ANACAPRI (100% new)  (19,2km)    (foto)

Marina Grande di Capri, Anginola, Cetrella, Solaro, Migliera, Guardia,

Anacapri, Aiano, via Mulo, via Krupp, Tragara, Dentecala,

Belvedere Noci, Arco Naturale, Capri, Marina Grande di Capri

(imbarco per Sorrento - ferry to Sorrento ) Marina Piccola di Sorrento, Sorrento

notte/night:

S.Agata - Sorrento

o / or

partenza/departure